運動嫌いのゆんにゃむお勧めの酵素ドリンク

痩せたい…

 

 

でも運動は嫌い。

 

 

そうなると食事制限で頑張って痩せるしかない…。

 

 

でもそれって、
栄養がちゃんと補給できないために肌荒れしたり、

 

 

好きなものを食べられないのって、
結構ストレスがたまり、

 

ついには反動で食べ過ぎたり…

 

 

そんなやり方でも
中には頑張って痩せられる人もいるけど、
それってかなりしんどいみたい…

 

ゆんにゃむが最後に選んだお勧めのダイエット方法

ゆんにゃむさんも運動嫌いで
食事制限とサプリだけで
中学時代に比べて
-12キロの減量に成功
したようですが、
かなり苦しかったようです。

 

いろいろなダイエットを試した結果、
ベルタ酵素ドリンクでの置き換えダイエット
があっているようです。

 

ゆんにゃむさんが行っている方法は

 

  • 食事の30分くらいまえに

    ベルタ酵素を飲む

  •  

  • 3食のうち1食を

    ベルタ酵素に置き換える

 

これを実践することで、
食べる機会が多くても
スリム体形をキープできているようです。

 

(http://blog.crooz.jp/yutantanblog/ShowArticle/?no=773)

 

>>買うだけじゃもったいない!ベルタ酵素でなきゃダメなワケとは?

 

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